Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Granola, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sunpride Banana, Pakcoy. Mittagessen: Opor Ayam, ABC Kecap Manis, Pempek, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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queenvieeee's Gewichtsverlauf
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