Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2975 kcal
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Fett: 169,00g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 237,50g.
Frühstück: 蛋餅, 無糖豆漿. Mittagessen: Costco 純牛肉漢堡排, 炸薯條, 肌情煮義 炙燒牛肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 小美 香草冰淇淋, 路易莎 小農鮮奶咖啡(M), 全聯 北海道舒芙蕾, 小美 香草冰淇淋, 路易莎 小農鮮奶咖啡(M), 全聯 北海道舒芙蕾. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TriTri17's Gewichtsverlauf
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