Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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131,4 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 136,14g | Kohlh: 78,99g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Пятерочка Авокадо, Помидоры. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Куриная Грудка Отварная, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл), SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Волков Колбаса Конская , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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