Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 82,50g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 213,10g.
Frühstück: Эконива Молоко 2,5% , Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Mittagessen: Голден Яблоко , Pretto Сыр Моцарелла, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Оливки, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста, Ратибор Варенье Малиновое, Ого Отруби Пшеничные, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Ратибор Варенье Малиновое, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Помело, НЕВА Пастила, Великоросс Онигири с Тунцом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.invisible.monster's Gewichtsverlauf
|