Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar, Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar, Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Baked or Grilled Fish, Sweet Potato Fries. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Burger King Cheeseburger, Burger King King Fries (Medium). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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