Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Acarajé. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Acarajé, Farofa de Dendê , Arroz Parboilizado Cozido, Caruru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Matte Leão Chá de Erva Doce, Canela, Acarajé, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Hershey's Coffee Creations Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Dea.Luísa's Gewichtsverlauf
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