Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 220,81g.
Frühstück: Лента Груша Санта Мария, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Кофе с Сахаром, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Гречкой. Abendessen: Гренки Домашние, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Helsy Cafe Фреш Морковный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Котлета Куриная, Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Корюшка Жареная, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|