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25.4/5.5
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63,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 即溶咖啡（咖啡粉）, 蕎拉燕麥 纖女燕麥脆片（濃郁起司）. Mittagessen: Miss Energy 蒜泥豬里肌便當. Abendessen: 水煮肉片, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Snacks/Sonstiges: Tryall 蛋白酥脆威化餅-香濃黑可可. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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