Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 135,02g.
Frühstück: Гречка Отварная, Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Новый День Молоко 3,2%, Арахис. Mittagessen: Жвачка, 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Плов с Курицей. Abendessen: Чернослив, Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alena1234b's Gewichtsverlauf
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