abnehmsuse102's Notizen, 03 Nov 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
97 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2014:
1318 kcal Fett: 28,03g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 182,74g.   Frühstück: Brunch Paprika Peperoni, Räucherlachs, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Apfelmus mit Zucker, Mondamin Kaiserschmarrn. Abendessen: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse, Graubrot. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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