Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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48,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Biber, Gün Kurusu, Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Badem, Leblebi, Fındık, Gün Kurusu, Kuru İncir, Yeşil Çay, Mandalina, Ceviz, Wasa Original, Muz. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fevzifatma12's Gewichtsverlauf
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