Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 20,14g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Белая Дача Рукола, Рост Томаты Черри Медовые. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sssokill's Gewichtsverlauf
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