Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 82,91g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Фундук Сушеный, Голден Яблоко , Банан, Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ap_katrin's Gewichtsverlauf
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