Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2707 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 435,00g.
Frühstück: Манная Крупа, Молоко 2,5%, Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Банан, Яичный Желток, Мука Рисовая, Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок. Abendessen: Cinnabon Минибон. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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