Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 81,94g.
Frühstück: Turp, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Bal, Kaymak, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Brokoli Corbasi, Havuç, Tavuk Budu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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