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Powolutku do celu :]
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111,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 83,51g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Kajzerka, Morliny Parówki Berlinki Classic. Mittagessen: Pasta Rybna, Kajzerka. Abendessen: Sos Pomidorowy, Międzychód Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Sonstiges: Mleko (Mleko). mehr...
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3995 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Grzela!'s Gewichtsverlauf
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