Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Kerrygold Butter, Grafschafter Balance Brot, Actimel Actimel, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Tomatenmark, Italia Hartkäse Gerieben, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Freche Freunde Banane & Kirsche Riegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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