Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Картошка по Французски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elena.loseva.86's Gewichtsverlauf
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