Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 46,18g.
Frühstück: Рисовый Плов, Сахар, Зеленый Чай, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Майонез, Smart Cafe Грибы Жаренные. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alrhmkv's Gewichtsverlauf
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