Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 84,58g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Вареники с Творогом, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Тыквенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ap_katrin's Gewichtsverlauf
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