Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
594 kcal
|
Fett: 22,09g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 66,57g.
Frühstück: 火龍果, 水煮蛋, 日青優格 無糖優格, 萵苣, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 蘋果, 烤地瓜, 花椰菜. Mittagessen: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 義美 戚風蛋糕. Abendessen: 7-11 香草烤雞沙拉. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah.kang's Gewichtsverlauf
|