Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 195,90g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Манная Крупа, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Терафлю Терафлю , Северная Долина Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Долина Легенд Кефир 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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