體脂 34.3 骨骼 25.4 內脂 6 BMI 24.4
|
62,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 81,92g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 59,96g.
Frühstück: 美樂家 葡安素, 美樂家 葡安素. Abendessen: 小黃瓜, 豆干, 炒高麗菜, 拿坡里 炸雞腿. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (28g), Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (28g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annelin5202000's Gewichtsverlauf
|