Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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130,4 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 134,79g | Kohlh: 209,41g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Грудка Индейки, Яйцо (Целое), Эко Зефир, Княгинино Молоко 2,5%. Mittagessen: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Суп Мисо. Abendessen: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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