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Es fühlt sich gut an zu sehen dass ich 600gr verloren habe🥰.
Ich konnte gestern wirklich NEIN zu nudeln sagen, ihr müsst wissen, ich LIEBE nudeln.
Aber da nudeln sehr viele kalorien und kohlenhydrate haben musste ich NEIN sagen und das konnte ich aus mut und eigentem willen.
Stattdessen ass ich sauerkraut😂 Sauerkraut LIEBE ich genauso daher NO PROBLEM.
Schönes Wochenende❤️🫵🏻
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98,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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213 kcal
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Fett: 2,76g | Eiw: 7,88g | Kohlh: 41,45g.
Frühstück: Chia Brötchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich liebe auch Nudeln. Ich mische die Spaghetti jeweils mit Gemüsespaghetti woe zb Karotten.so kannst du locker 2 Teller voll essen😋.
23 Nov 22 vom Mitglied: cibsi
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Haha🥰 Danke für diese Info
23 Nov 22 vom Mitglied: Natha18.7
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Natha18.7's Gewichtsverlauf
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