Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 110,58g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple - Golden Syrup. Abendessen: Egg, Sunflower Oil, White Flour, Hacendado Leche Semidesnatada, Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Carrots, Colemans Chicken Caserol Mix, Shallots , Mushrooms , Alteza Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Steinburg Cerveza Suave, Steinburg Cerveza Suave, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. mehr...
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667 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 56 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Katie Vic's Gewichtsverlauf
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