Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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288 kcal
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Fett: 7,33g | Eiw: 12,01g | Kohlh: 41,87g.
Frühstück: Empada de Frango. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lobianc's Gewichtsverlauf
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