Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Hofer Hummus Pikant, Cocktailtomaten, Ströck Kornspitz, Hofer Laugenstangerl, Billa Bio Räucherlachs, Ja! Cottage Cheese. Abendessen: Kürbiskernöl, Spaghetti Trocken, Barilla Pesto Calabrese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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