Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 43,36g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 62,49g.
Frühstück: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . Mittagessen: Salsa de Soja, Morrón, Cebollas, Calamar. Abendessen: Guacamole, Alioli, Tostitos Nachos. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JazminSis's Gewichtsverlauf
|