ojohnson84's Notizen, 13 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
110,4 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 33,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2022:
776 kcal Fett: 34,11g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 59,82g.   Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Dole Broccoli & Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). mehr...
3676 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,4 kg pro Woche

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Kommentare 
What a nice drop! 
13 Nov 22 vom Mitglied: Anne Stephanie

     
 

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