Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2014
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112,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2761 kcal
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Fett: 162,46g | Eiw: 179,96g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. Abendessen: Dulano Edelsalami, Crusti Croc Mini Brotchips. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Jack Daniel's. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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