Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 209,77g.
Frühstück: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Muesli Fruits et Noix. Mittagessen: Pommes Granny-Smith . Abendessen: Panzani Cheveux d'ange, Carrefour Gruyère Râpé , Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Belin Monaco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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