Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 107,16g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Jacobs Кофе, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Мандарины, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яндекс Лавка Салат с Крабовыми Палочками. Mittagessen: Гречка Отварная, Кухня на Районе Курица по-Французски с Томатами и Картофелем Мини. Abendessen: Банан, Обережье Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Мясной Гурман Колбаса Молочная, Атрус Батон Горчичный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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stella3657's Gewichtsverlauf
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