Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Едок Баранка Сдобная, Тёма Цыплёнок . Mittagessen: Vici Кальмар Горячего Копчения, Лазанья. Abendessen: Окей Холодец по-Домашнему, Бульон из Индейки, Грудка Индейки, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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