Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Nescafe Classic, Bal, Migros %3 Yağlı UHT İçme Sütü , Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Abendessen: Migros Süzme Yoğurt, Kuru Fasulye. mehr...
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konstantes Gewicht
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shortcake99's Gewichtsverlauf
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