Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 36,91g.
Frühstück: От Палыча Чизкейк с Клубникой , Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками. Abendessen: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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toryromyp's Gewichtsverlauf
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