Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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147 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 34,65g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Mittagessen: Settele Kraut-Schupfnudeln. Abendessen: King's Crown Oliven Snack, Käse Rebellen Heublumenkäse. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MrsFranzi's Gewichtsverlauf
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