Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: Peanut Butter, Weight Watchers Multigrain Bread. Mittagessen: Compliments Macaroni & Cheese. Abendessen: Barilla Orzo , Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Bread, Babybel Light, Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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