Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Arándanos, SanCor Yogurt con Cereales. Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco), Polenta (Cocida). Abendessen: Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rodo_81's Gewichtsverlauf
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