Цветочница Нюта's Notizen, 15 Nov 22

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74,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
1375 kcal Fett: 56,52g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 154,59g.   Frühstück: Ратимир Сырокопченая Колбаса Приморская, Владхлеб Хлеб Подольский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленные Баклажаны, Рис Белый Варёный без Соли и Масла, Савос Пельмени. Abendessen: Ратимир Шейка "Особая", Владхлеб Хлеб Подольский, Ратимир Шейка "Особая", Владхлеб Бородинский Хлеб. Snacks/Sonstiges: Домашняя Кухня Тыква на Пару. mehr...
1628 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Цветочница Нюта's Gewichtsverlauf


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