putri pratiwi's Notizen, 15 Nov 22

fat 36.5 % 🥴
71 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
843 kcal Fett: 38,57g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 38,19g.   Frühstück: Chocolate Cream Filled Doughnut, Fitlife Whey Concentrate - Chocolate Flavor. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Abendessen: Soft Boiled Egg. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
aku juga kak 33% 🤦🏼‍♀️ tp mayan turun dr 37 
14 Nov 22 vom Mitglied: dietwithdyti
waw 🎉 semangat, pelan2 tapi pastiiiihh.. go go go~ 
17 Nov 22 vom Mitglied: putri pratiwi
Semangatt 
23 Nov 22 vom Mitglied: chairil21

     
 

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