Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 23,35g | Eiw: 22,13g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Лента Изделия Завитые Слоёные с Корицей, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Белый Хлеб. Mittagessen: Гороховый Суп, Астория Соус Сырный, Макароны по Флотски. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
|