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Maybe I had some water retention yesterday
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Naturegg Simply Egg Whites, Asparagus. Mittagessen: Dempster's Whole Grain Tortillas, Subway Veggie Salad, Yves Veggie Cuisine Veggie Breakfast Links. Abendessen: McDonald's Renée's Mighty Caesar Light Dressing, Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), Jell-O No Sugar Added, Celery. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish, Celery, Water, Gala Apples, Jell-O No Sugar Added. mehr...
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1525 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 46 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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