Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2014
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62 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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267 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 5,33g | Kohlh: 29,08g.
Frühstück: Sigara Börek. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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