Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2899 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 268,37g.
Frühstück: SilberQuelle Orange, Meßmer Früchtetee, Dulano Geflügel-Bierschinken, Kaffee mit Milch, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Gekochtes Ei, Goldblume Buttertoast, Milbona Sødergården Ungesalzen. Brunch: Beck's Bier (500ml). Abendbrot: Mönchshof Kellerbier, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Schnitzelsemmel, Butter, Mischkornbrot. Nachtmahl: Mondo Italiano Steinofen Pizza Speciale, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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StiftClub64's Gewichtsverlauf
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