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Naik turun, naik turu
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57,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 121,05g | Kohlh: 124,26g.
Mittagessen: Sate Padang, Sate Ayam. Abendessen: Bakso Ayam, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel, Milo Milo, Roti Panggang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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