Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Сгущенка, АТБ Банан, Творог 5%. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Пряник. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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