Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 25,36g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Tahu Kukus, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Lumpur. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dinijuan140117's Gewichtsverlauf
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