Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Варенье, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Abendessen: Orion Choco Pie Original, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Пастила Балеринки, Глобус Горбуша Балык Х/К, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yula120405's Gewichtsverlauf
|