Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 15,36g | Kohlh: 30,70g.
Frühstück: Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Kölln Haferflocken, Ener Bio Flohsamenschalen, Seeberger Blaumohn. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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